Les 6 meilleurs sels d’Epsom

Les sels d’Epsom sont l’un des meilleurs secrets de beautĂ© que vous ne connaissez peut-ĂŞtre pas encore, ou dont vous ne connaissez peut-ĂŞtre pas toutes les applications et les effets bĂ©nĂ©fiques sur la peau.

Ils sont utilisĂ©s depuis des centaines d’annĂ©es, notamment en AmĂ©rique ou au Royaume-Uni, mais ils gagnent Ă©galement du terrain dans nos contrĂ©es. La diffĂ©rence entre un simple sel de bain parfumĂ© et celui d’Epsom est abyssale. Dans cet article, nous dĂ©couvrons pourquoi, oĂą l’acheter et comment choisir le meilleur sel d’Epsom, selon notre revue.

Les meilleurs sels d’Epsom

Quel est le meilleur sel d’Epsom?

Le sel d’Epsom est un minĂ©ral naturel dĂ©couvert et extrait Ă  l’origine dans la ville d’Epsom, dans le Surrey, en Angleterre. Elle est Ă©galement appelĂ©e epsomite et est proprement appelĂ©e sulfate de magnĂ©sium. Il a Ă©galement la caractĂ©ristique d’ĂŞtre appelĂ© sel amer en raison de son goĂ»t particulier.

Il peut être utilisé pour les bains chauds relaxants et rajeunissants, les bains de pieds, les enveloppements de plaies, mais aussi pour la beauté du corps ou des cheveux, comme gommage de bricolage et aussi comme engrais pour les plantes du jardin. De plus, si elle est ingérée dans les doses recommandées par votre médecin, elle a des effets laxatifs et purifiants.

Nous vous prĂ©sentons ci-dessous les meilleurs sel d’Epsom :

1. Westlab Epsom 5 kg de sel

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L’epsomite de Westlab, l’un des meilleurs choix du marchĂ© en termes de rapport qualitĂ©-prix, est vendue en paquets de 5 kg, simples ou doubles, dans des sacs refermables pratiques.

De qualité pharmaceutique et 100 % naturelle, ce produit est particulièrement apprécié pour apaiser les douleurs musculaires des personnes qui pratiquent des activités sportives.

AjoutĂ©es au bain chaud, elles soulagent le stress, mais sont Ă©galement excellentes pour la rĂ©tention d’eau, qui est Ă  l’origine des imperfections de la cellulite.

Caractéristiques principales:

  • Un excellent rapport qualitĂ©-prix
  • 100 % naturel, cruelty-free et vĂ©gĂ©talien
  • Ils ne sont pas susceptibles d’ĂŞtre ingĂ©rĂ©s

Spécifications:

  • Marque: Westlab
  • Contenu de l’emballage: 5 kg

 2. Sel d’Epsom pur Salt Spa Co

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D’une sociĂ©tĂ© spĂ©cialisĂ©e dans la production de sels de luxe, voici un paquet de 5 kg de sels d’Epsom Ă  un prix avantageux par rapport Ă  la qualitĂ©. Il est notamment dotĂ© d’une poignĂ©e renforcĂ©e pratique et d’une fermeture Ă©clair pour mieux les conserver.

Ils peuvent ĂŞtre utilisĂ©s pour l’extĂ©rieur, pour des bains relaxants et purifiants, mais aussi pour des pansements drainants localisĂ©s. Comme les grains sont petits, il se dissout facilement pour mieux favoriser l’absorption du magnĂ©sium.

Caractéristiques principales:

  • Un rapport qualitĂ©-prix fantastique
  • Petites cĂ©rĂ©ales
  • Sans parfum

Spécifications:

  • Marque: Salt Spa Co
  • Contenu de l’emballage: 5 kg

3. Sel d’Epsom Nortembio

Nortembio Sel d’Epsom 6 Kg. Nouveau Arôme de de...

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Ces cristaux de sulfate de magnésium sont vendus dans deux emballages en plastique rigide de 6 kg. Ils ont un agréable parfum de fraise et de rose, sont légèrement rosés et contiennent en outre des vitamines C et E.

Ces sels de bain utilisés pour les bains de pieds et les plongées en eau chaude aident à réduire les douleurs musculaires, la cellulite et le stress. Ils sont produits par un processus qui reproduit la cristallisation naturelle du sulfate de magnésium.

Caractéristiques principales:

  • ParfumĂ©e
  • Haute solubilitĂ©
  • Ebook avec usages traditionnels

Spécifications:

  • Marque: Nortembio
  • Contenu de l’emballage: 2 x 6 kg

 4. Sel d’Epsom menthe et eucalyptus Dr Teal

Dr. Teal's Epsom Salt Soaking Solution with...

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Les sels anglais du Dr Teal sont purs et parfumĂ©s aux huiles essentielles d’eucalyptus et de menthe, donc un parfum suffisamment intense pour ĂŞtre pris en considĂ©ration avant d’acheter.

Ils sont fabriquĂ©s aux États-Unis et sont apprĂ©ciĂ©s pour les soins personnels qu’ils apportent et pour leur efficacitĂ© Ă  soulager les blessures ou les piqĂ»res, les douleurs musculaires et leur effet stimulant sur le corps. Le paquet de 1,36 kg est très abordable.

Caractéristiques principales:

  • Avec de l’huile essentielle de menthe et d’eucalyptus
  • Non destinĂ© Ă  l’alimentation
  • FabriquĂ© aux États-Unis

Spécifications:

  • Marque: Dr Teal’s
  • Contenu de l’emballage: 1,36 kg

5. Warnke sel d’Epsom à usage alimentaire Vitalstoffe

Warnke Vitalstoffe Sel d'Epsom et sel de Glauber...

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Les comprimĂ©s de sulfate de magnĂ©sium de Warnke Vitalstoffe sont l’un des meilleurs complĂ©ments alimentaires Ă  base de sel amer sur le marchĂ©. Ils sont parfaits pour ceux qui recherchent un produit naturel de nettoyage intestinal certifiĂ© et sĂ»r Ă  ingĂ©rer.

En outre, la supplĂ©mentation en magnĂ©sium de notre corps contribue Ă  rĂ©duire la sensation de fatigue et d’Ă©puisement. Ces comprimĂ©s sont particulièrement apprĂ©ciĂ©s par ceux qui ne supportent pas le goĂ»t vraiment amer des cristaux de sulfate de magnĂ©sium.

Caractéristiques principales:

  • SupplĂ©ment de magnĂ©sium
  • Utilisation des aliments
  • Pas d’amertume

Spécifications:

  • Marque: Warnke Vitalstoffe
  • Contenu de l’emballage: 120 comprimĂ©s

6. Sels d’Epsom bleu et marine Bretannia

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IdĂ©aux pour les bains de pieds, ces sels anglais sont infusĂ©s avec de l’huile essentielle d’arbre Ă  thĂ© connue pour ses propriĂ©tĂ©s antiseptiques et antibactĂ©riennes.

Comme il s’agit d’un produit spĂ©cifique pour le traitement des pieds, il n’est pas recommandĂ© de l’utiliser dans la baignoire.

Les sels d’Epsom sont apprĂ©ciĂ©s pour leur effet relaxant, mais surtout pour leur efficacitĂ© Ă  combattre les gonflements, les mycoses lĂ©gères et Ă  traiter le pied d’athlète de manière naturelle, avec un produit biologique.

Caractéristiques principales:

  • Sels pour bains de pieds
  • Avec de l’huile essentielle d’arbre Ă  thĂ©
  • 100 % naturel

Spécifications:

  • Marque: bleu & marine Bretannia
  • Contenu de l’emballage: 1 kg

Guide d’achat des sels d’Epsom

sel-dEpsom

Après avoir vu certains de nos meilleurs choix concernant les sels d’Epsom qui peuvent ĂŞtre achetĂ©s en ligne et avec diverses fonctionnalitĂ©s, essayons de comprendre ce qu’il y a Ă  prendre en considĂ©ration avant d’acheter cet ancien remède naturel multifonctionnel qui devient de plus en plus populaire en Italie Ă©galement.

Que faut-il savoir avant d’acheter des sels anglais?

Le sel anglais ou sel amer est un minĂ©ral naturel sous forme de cristaux techniquement appelĂ©s sulfate de magnĂ©sium heptahydratĂ©. Le magnĂ©sium est une substance dont nous manquons souvent, ce qui entraĂ®ne de la fatigue, de l’Ă©puisement, de l’insomnie, du stress et des douleurs musculaires, des crampes et des gonflements. La combinaison de magnĂ©sium et de sulfate dans le sel d’Epsom a Ă©tĂ© reconnue comme efficace pour contrer les effets de la carence en magnĂ©sium, mais aussi pour rĂ©duire le temps de guĂ©rison des Ă©tirements, des blessures, des contusions et des plaies.

Une curiositĂ© supplĂ©mentaire est que le sel d’Epsom n’est pas du sel, car chimiquement parlant le sel est du chlorure de sodium, mais il porte ce surnom, car il a un goĂ»t salĂ© et amer. Si vous cherchez Ă  acheter du sel anglais en ligne, assurez-vous que ce que vous achetez est du sel d’Epsom (les autres noms sont epsomite, sulfate de magnĂ©sium, sel amer ou sel anglais).

  • QualitĂ©

Les sels d’Epsom peuvent ĂŞtre de diffĂ©rents types, d’une seule qualitĂ© alimentaire et donc 100 % purs et sĂ»rs Ă  ingĂ©rer en tant que complĂ©ment naturel de magnĂ©sium et agent de purge.

La deuxième catĂ©gorie est destinĂ©e Ă  un usage extĂ©rieur, elle peut donc ĂŞtre utilisĂ©e pour les soins de beautĂ©, les bains et les bains de pieds, mais ne doit pas ĂŞtre consommĂ©e. Il existe aussi le sel d’Epsom industriel, moins pur et qui ne convient pas aux traitements de soins personnels.

  • QuantitĂ©s

Le sulfate de magnĂ©sium peut ĂŞtre achetĂ© dans les pharmacies, en ligne ou dans les magasins spĂ©cialisĂ©s dans les soins homĂ©opathiques et naturels. Il est vendu en diffĂ©rentes quantitĂ©s, souvent en pharmacie, vous pouvez le trouver en paquets de 250 ou 500 grammes, ce qui peut ĂŞtre bien si vous ne l’avez jamais essayĂ© et n’en voulez pas trop. Cependant, l’achat de sel anglais en ligne est très avantageux en termes de rapport qualitĂ©-prix, car vous pouvez trouver de grandes quantitĂ©s (1 kg, 5 kg ou 10 kg) Ă  un prix beaucoup plus compĂ©titif que dans une pharmacie.

D’autre part, l’achat en ligne d’articles lourds pose parfois problème, car les colis peuvent arriver endommagĂ©s.

  • Taille des cristaux

Sels de Bain 1kg - Sels Epsom 1000g - 100% Naturel...

Le sulfate de magnĂ©sium est diffĂ©rent du sel Ă©galement parce qu’il se prĂ©sente sous forme de cristaux et de granules qui peuvent ĂŞtre transparents et inodores dans leur forme la plus pure ou peuvent ĂŞtre colorĂ©s et avec des essences.

La taille des cristaux et leur puretĂ© dĂ©terminent Ă©galement leur capacitĂ© Ă  ĂŞtre plus ou moins solubles dans l’eau.

Il n’est pas indispensable que le sel d’Epsom se dissolve parfaitement et rapidement dans l’eau, d’autant plus qu’un sel moins soluble peut ĂŞtre excellent comme gommage du corps et enveloppement localisĂ©.

Ce qui est certain, c’est qu’un sel anglais qui se dissout plus rapidement facilitera l’absorption par la peau pour Ă©liminer les toxines et purifier le corps, ainsi que pour rendre le nettoyage du bain moins fatigant.

  • Parfums et aromathĂ©rapie

Une combinaison vraiment puissante de sel d’Epsom et d’huiles essentielles fait d’un simple bain chaud une expĂ©rience d’aromathĂ©rapie comme dans un vrai spa. Pour un effet Ă©nergisant, la menthe poivrĂ©e ou l’eucalyptus sont idĂ©aux, tandis que la lavande est parfaite pour une atmosphère plus relaxante et endormie.

L’huile essentielle d’arbre Ă  thĂ©, en revanche, grâce Ă  ses propriĂ©tĂ©s antiseptiques et antibactĂ©riennes, s’associe au sel de sulfate de magnĂ©sium pour crĂ©er un bain de pieds qui permet de traiter les affections des pieds telles que les mycoses ou les champignons.

  • IngrĂ©dients Ă  ajouter

En plus des huiles essentielles, vous pouvez ajouter d’autres ingrĂ©dients aux sels d’Epsom, comme des colorants naturels pour crĂ©er un coffret cadeau spĂ©cial ou des remèdes de soins personnels faits maison. Par exemple, les bombes de bain, comme les bombes Lush, sont crĂ©Ă©es Ă  partir de sel anglais et en combinant du bicarbonate de sodium et de l’acide citrique. Ou des gommages pour le corps et le visage Ă  base de sulfate de magnĂ©sium et d’huile de coco. En bref, les utilisations et les combinaisons sont nombreuses et j’en parlerai plus en dĂ©tail dans un paragraphe ci-dessous.

Conseils pratiques

  • Après avoir achetĂ© un paquet de 1 ou 5 kg de sel d’Epsom, pensez Ă  bien fermer le sac et Ă  Ă©viter de le laisser exposĂ© au soleil ou Ă  des sources de chaleur ou d’humiditĂ© qui affecteraient l’Ă©tat du sulfate de magnĂ©sium.
  • La dĂ©cantation dans des rĂ©cipients plus petits et plus pratiques pourrait ĂŞtre une option, mais souvent une tasse Ă  mesurer pratique est vendue avec le sachet d’epsomite.
  • Le sel anglais, Ă  base de magnĂ©sium, est un engrais fantastique pour les roses qui aiment ce minĂ©ral et aussi un moyen de dissuasion naturel pour les escargots.
  • Il peut Ă©galement ĂŞtre utilisĂ© pour le nettoyage domestique, pour Ă©liminer les incrustations dans les luminaires, mĂ©langĂ© Ă  de l’eau simple, obtenant une consistance pâteuse Ă  frotter.

Toutes les meilleures utilisations du sel d’Epsom

Bains chauds

L’utilisation la plus courante est celle des bains de sel anglais. Les quantitĂ©s dĂ©pendent de la taille de la baignoire et de l’effet que vous souhaitez obtenir, mais en gĂ©nĂ©ral, vous ajoutez un ou deux verres. Il est Ă©galement important de rester avec le corps immergĂ© dans l’eau de la baignoire avec du sulfate de magnĂ©sium pendant une pĂ©riode allant de 20 minutes minimum Ă  40 minutes pour un effet rĂ©gĂ©nĂ©rant et relaxant optimal.

Mais pourquoi se baigner avec du sel d’Epsom est-il si bĂ©nĂ©fique?

  • Parce que la peau absorbe le magnĂ©sium et qu’elle comble ainsi une carence de notre corps qui provoque le stress et la fatigue chronique.
  • Purifie et Ă©limine la couche superficielle de l’Ă©piderme, favorisant le renouvellement des cellules et de la peau.
  • RĂ©duit la douleur, l’apparition d’ecchymoses, de blessures et de tensions musculaires des personnes qui pratiquent une activitĂ© physique en particulier
  • Combat la rĂ©tention d’eau et la cellulite, car il agit sur le gonflement avec un effet anti-inflammatoire
  • RĂ©duit naturellement le stress et dĂ©tend le corps et l’esprit

Bains de pieds

AssociĂ© au bicarbonate de soude pour faire un traitement avec de l’eau chaude sur les pieds, c’est gĂ©nial, car cela soulage les gonflements, rĂ©duit les problèmes Ă©ventuels comme une forte odeur ou le pied d’athlète classique. PrĂ©parez simplement un bol d’eau chaude avec du sulfate de magnĂ©sium et trempez vos pieds pendant au moins 20 minutes.

Utilisation alimentaire

S’il est vrai que le sulfate de magnĂ©sium a des propriĂ©tĂ©s laxatives et purifiantes, l’utilisation alimentaire du sel d’Epsom est sujette Ă  discussion en raison des contre-indications qu’il peut prĂ©senter.

On le trouve en poudre pour ĂŞtre consommĂ© dissous dans l’eau, comme dans le cas du complĂ©ment alimentaire Spazio Eco Salute.

En fait, si elle est prise en quantitĂ© excessive, elle peut provoquer de graves problèmes digestifs et une dĂ©shydratation. Il n’est donc pas recommandĂ© de le prendre en suivant les conseils en ligne, mais il vaut mieux consulter votre mĂ©decin qui pourra vous indiquer la posologie ou ne pas le prendre s’il n’est pas adaptĂ© Ă  votre cas spĂ©cifique.

Utilisations esthétiques

Les recettes de remèdes de beautĂ© Ă  base de sel amer pour la cure sont nombreuses et certaines très bonnes et valent vraiment la peine d’ĂŞtre essayĂ©es. Les meilleurs le sont:

Bombes de bain: Les plus cĂ©lèbres sont celles de Lush, mais pour les fabriquer chez soi, il faut 200 g de bicarbonate de soude, 100 g d’amidon de maĂŻs, 100 g d’acide citrique et 100 g de sel d’Epsom pour les poudres. Alors que pour les liquides, 2 cuillères Ă  cafĂ© d’eau, 1 cuillère Ă  cafĂ© d’huile de noix de coco et quelques gouttes d’huile essentielle pour donner le parfum que vous prĂ©fĂ©rez Ă  votre bombe de bain et souhaitez Ă©galement que quelques gouttes de colorant alimentaire aient le plein effet des originaux.

Gommage naturel pour le corps: combinez du sel anglais biologique, de l’huile d’amande et quelques gouttes d’huile essentielle et massez doucement la peau pour l’exfolier et l’hydrater.

Packs de drainage au sel d’Epsom pour la rĂ©tention d’eau: appliquer du sulfate de magnĂ©sium sur la peau humide et l’envelopper de bandages et maintenir pendant au moins 20 minutes.

Compresses volumisantes pour les cheveux: combinez des parts Ă©gales d’après-shampoing et d’epsomite et appliquez sur le cuir chevelu pendant au moins 20 minutes et rincez abondamment Ă  l’eau.

Nettoyant pour le visage: ajoutez du sel anglais (vous pouvez aussi le broyer pour le rendre plus doux pour la peau du visage) Ă  votre nettoyant pour le visage ou Ă  votre huile pour le visage afin d’augmenter son efficacitĂ© purifiante.

Traitement purifiant de l’acnĂ© pour le visage: mĂ©langez deux cuillères Ă  cafĂ© de sel amer avec un verre d’eau et remuez jusqu’Ă  dissolution complète (s’il reste des cristaux, cela signifie que l’eau est saturĂ©e en magnĂ©sium) et appliquez avec les doigts sur la peau, laissez sĂ©cher et vous verrez apparaĂ®tre une couche de poudre de sulfate de magnĂ©sium. Laissez agir pendant quelques minutes, puis rincez en massant doucement.

Questions fréquentes

🛀 Qu’est-ce que le sel d’Epsom?

Le sel d’Epsom n’est pas du sel, mais du sulfate de magnĂ©sium. Il est Ă©galement appelĂ© sel anglais, sel amer ou epsomite. La raison pour laquelle il est appelĂ© sel est qu’il est salĂ© et très amer et qu’il a Ă©tĂ© dĂ©couvert dans les gisements d’Epsom, une ville anglaise, vers 1700.

🛀 Puis-je mettre des sels d’Epsom dans un jacuzzi?

Il n’est pas recommandĂ© de mettre de l’epsomite dans le bain Ă  remous, car il pourrait boucher le système de filtration et l’endommager avec les rĂ©sidus restants.

🛀 Le sel d’Epsom assèche-t-il la peau et les cheveux comme le sel de mer?

Le sel d’Epsom est utilisĂ© pour les compresses volumisantes et pour Ă©liminer l’excès de sĂ©bum sur le cuir chevelu, il a donc un effet similaire Ă  l’eau de mer sur les cheveux. Cependant, prendre des bains de dĂ©sintoxication avec l’anglais contribue Ă  une peau plus douce et plus lisse.

🛀 Quelles sont les différentes qualités du sel anglais?

Le sel anglais peut ĂŞtre de qualitĂ© alimentaire et donc convenir Ă  la consommation orale, sur prescription mĂ©dicale ou uniquement pour un usage externe et est indiquĂ© sur l’Ă©tiquette des emballages. Il est donc conseillĂ© de vĂ©rifier le dos de l’emballage pour s’en assurer.

🛀 Est-il dangereux de prendre des bains chauds avec le sel d’Epsom?

Les bains chauds relaxants au sel d’Epsom n’ont aucune contre-indication et sont Ă©galement sans danger pour les enfants. Cependant, l’ingestion de ce composĂ© de magnĂ©sium et de sulfate peut provoquer des problèmes intestinaux et des diarrhĂ©es et interfĂ©rer avec les mĂ©dicaments que vous prenez et la santĂ© des personnes souffrant de problèmes de foie. Ils ne sont pas non plus recommandĂ©s aux femmes enceintes.